Milen i snöslask

Jag har tränat varje dag i januari. Det har varit mycket löpning och yoga förstås, men också styrketräning, simning och ridning.
Idag sa mitt träningsschema (run coach pro) att det var dags för en långrunda. Jag ville inte springa hemmavid så jag tog mig iväg till Torup. Regna gjorde det när jag körde iväg, lagom till att jag kom fram så började det snöblandade regnet att komma och även om det inte lade sig i början så var det vitt på marken när jag var i slutet av rundan. Snabbt gick det inte, men det var trots allt skönt att springa.

Nyårslöftet

Runners World har en januariutmaning som jag hoppat på. ( http://www.runnersworld.se/artiklar/vi-utmanar-dig.htm )

Det gäller att träna ombytt varje dag i januari. För min del blev det mockning i en timme (ja faktiskt mer, men i alla fall minst en timme).

I morgon blir det däremot löpning.