Då tränar jag allra helst

Allra helst tränar jag på eftermiddagen. Det gör att den energi som tagit slut under dagen fylls på med härliga endorfiner och jag orkar vara uppe och umgås med maken efter att barnen lagt sig. De dagar jag av olika anledningar inte tränar går jag oftast och lägger mig redan nio, halv tio, medan jag klarar en timme och ibland två mer om jag tränat - utan att var trött dagen efter.

Jag mår bra av att träna på morgonen också, men då tar oftast endorfinerna slut innan kvällen.